导航菜单
当前位置: 首页 > 资讯 > 篮球资讯

东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强

体育资讯7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。

东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。

“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”

离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”

上一篇: 减重明显!东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭 下一篇: 东契奇谈往年休赛期:刚来NBA时才18岁 不知道头四五年该期待什么

录像推荐

英超德甲法甲西甲意甲NBA

热门标签

意甲直播拉齐奥vs罗马意甲直播国际米兰vs尤文图斯意甲直播维罗纳vs尤文图斯杜锋意甲直播都灵vs亚特兰大意甲直播AC米兰vs国际米兰意甲直播AC米兰vs那不勒斯杨鸣意甲直播比萨vs佛罗伦萨张宁意甲直播乌迪内斯vsAC米兰意甲直播意甲直播克雷莫纳vs亚特兰大意甲直播亚特兰大vs拉齐奥意甲直播无插件意甲直播国际米兰vs佛罗伦斯意甲直播罗马vs国际米兰意甲直播那不勒斯vs国际米兰意甲直播拉齐奥vs尤文图斯意甲直播那不勒斯vs热那亚奥运国际米兰直播_免费国际米兰视频直播意甲直播AC米兰vs比萨意甲直播那不勒斯vs比萨意甲直播尤文图斯vs亚特兰大尤文图斯直播_免费尤文图斯视频直播罗马直播_免费罗马视频直播李凯尔吴前国际米兰直播_免费国际米兰在线直播意甲直播萨索洛vs罗马欧篮意甲直播佛罗伦萨vs罗马意甲高清免费观看意甲直播国际米兰vsAC米兰意甲直播在线观看免费观看意甲直播免费直播意甲高清在线直播张曼源美娜意甲直播免费观看意甲直播罗马vs帕尔马意甲直播佛罗伦萨vs科莫赵继伟意甲联赛免费直播高清意甲直播佛罗伦萨vs博洛尼亚点赞丁威迪意甲直播亚特兰大vs科莫意甲直播卡利亚里vs国际米兰意甲直播在线观看免费陈国豪CUBAL王哲林意甲无插件直播郭艾伦点赞中国男篮AC米兰直播_免费AC米兰视频直播意甲直播亚特兰大vsAC米兰意甲直播科莫vs尤文图斯意甲比赛直播意甲直播AC米兰vs尤文图斯意甲直播_意大利杯直播意甲直播莱切vs那不勒斯意甲直播AC米兰vs佛罗伦萨孙铭徽亚特兰大直播_亚特兰大免费观看高清直播NBL(A)意甲直播免费高清在线观看意甲直播都灵vs那不勒斯意甲直播拉齐奥vs都灵意甲直播罗马vs维罗纳意甲直播尤文图斯vs国际米兰意甲直播国际米兰vs萨索洛拉齐奥直播_免费拉齐奥视频直播意甲直播尤文图斯vsAC米兰意甲直播国际米兰vs克雷莫纳

首页

足球

蓝球

录像

新闻